Πρόγραμμα
|
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2023-24
ΔΕΥΤΕΡΑ | ΤΡΙΤΗ | ΤΕΤΑΡΤΗ
| ΠΕΜΠΤΗ
| ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
| ΣΑΒΒΑΤΟ |
| 10.30 Ήσυχο κάθισμα
| 09.00 Qi Gong Τα 8 Μεταξωτά (online) (Γιώργος ) | 10.30 Ήσυχο κάθισμα |
| | | 11.00 Tai Chi Chuan για αρχάριους (Μιχάλης) | | 11.00 Tai Chi Chuan για αρχάριους (Μιχάλης)
| | 15.30 Tai Chi Chuan για παιδιά Λόφο Φιλοπάππου (Δημήτρης) |
| 12.30 Tai Chi Chuan για έμπειρους (Μιχάλης)
| | 12.30 Tai Chi Chuan για έμπειρους (Μιχάλης) | | 16.00 Άσκηση στο Λόφο Φιλοπάππου (Γιώργος )
| | | | | | | 19.00 Ήσυχο κάθισμα | | 19.00 ΄Ήσυχο κάθισμα | | | | 19.30 Tai Chi Cuan για αρχάριους (Γιώργος ) | 19.30 Qi Gong 49 Σημείων (Γιώργος ) class + online
| 19.30 Tai Chi Chuan για αρχάριους
|
| | | 21.00 Lao Jia 3ο - 4ο μέρος (Γιώργος ) | 20.30 Διαλογισμός (Γιώργος - Ανατολή) class + online | 21.00 Ενεργειακή διαδικασία (Γιώργος ) class + online
| | | |
Κύριος εκπαιδευτής: Γιώργος Παυλίδης Διαλογισμός: Γιώργος Παυλίδης / Ανατολή Καραμανίδου Ενεργειακή Διαδικασία: Γιώργος Παυλίδης Εκπαιδευτές: Μιχάλης Τσικριτέας, Ευθύμης Φριτζαλάς, Γιώργος Λάμπρου, Τατιάνα Μπρε, Δημήτρης Αποστολάκης.
|